تسأل قارئة 25 عاما لماذا تنتشر بين النساء والرجال مناطق معينة فى الجسم فيها سمنة أكثر من مناطق أخرى كالجزء السفلى من الجسم والأكتاف؟
ويجيب عن التساؤل الدكتور صابر سليمان الغرباوى، استشارى السمنة والنحافة والعلاج الطبيعى، مشيرا إلى أن:
هذه الظاهرة طبيعية، فهناك أماكن ضعف فى الجسم تتأثر بالدهون وتكونها وترسبها فى تلك المناطق، مما يعمل على السمنة فى مناطق دون مناطق أخرى من الجسم.
ويضيف الغرباوى أن مناطق الضعف مختلفة عند الرجال والنساء، ففى النساء فى الغالب تكون منطقة الصدر والأرداف والأجناب والذراعيين، وعند الرجال تكون فى الغالب فى منطقة البطن بما يعرف بالكرش.
ويؤكد الغرباوى أن هذه السمنة فى تلك المناطق منتشرة بسبب العادات الغذائية الخاطئة والمنتشرة جدا، خاصة بتعود الرجال والنساء تناول الطعام والنوم مباشرة مما يساعد على زيادة الوزن واكتساب الجسم لتكتل الدهون.
ويؤكد الغرباوى أن عدم ممارسة معظم الرجال والنساء للرياضات المختلفة يؤدى إلى السمنة فى مناطق معينة من الجسم، مما يغير من خريطة الجسم بشكل غير مرغوب فيه،فيكفى المشى نصف ساعة يوميا بانتظام ليتجنب هذا النوع من السمنة غير المرغوب فيها.
الكاتب: مروة محمود إلياس
المصدر: موقع اليوم السابع
